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ISAZENcoach

Cours à domicile

Pilates-Yoga-Stretching-

Entrainement physique personnalisé

Sport & Bien-être

Sainte-Tulle-Manosque et ses environs

Alpes de Haute-Provence (04)

Trouvez votre voie

À PROPOS DE MOI

Je suis éducatrice sportive diplomée d'Etat activité "gym" depuis 2020  avec une certification Pilates et Yoga ( Formation Learderfit).

Je propose des cours collectifs en salle dans les clubs GYM TEMPS DANSE à Sainte-Tulle et GV aux Méees  affiliés à la féderation FFEGV qui promeut  le Sport/Santé pour tous...

J'ai une pratique sportive personnelle régulière depuis plus de 15 ans. A l'occasion d'une  reconversion professionnelle, je me suis naturellement  tournée vers  le sport le domaine pour lequel  je consacrais de nombreuses heures par semaine et où je m'épanouissais le plus.

Partager les bienfaits d'une activité physique sur sa santé et son moral s'est imposé  à moi comme une évidence. Cela est une immense source de joie pour moi.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous proposer mes cours en DUO ou en PETIT GROUPE dont le fil conducteur est le sport/Bien-être  dans la bienveillance, la bonne humeur  et la simplilicité: Trouver l'essentiel.

Isabelle Aribaud
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Vos Envies....Vos besoins...

A vos tapis...

Enfant ' s Pose

UN MOMENT  POUR SOI

A PARTAGER

-Envie d'un cours en  DUO ou en PETIT GROUPE

-Avec vos AMI.E.S

-En FAMILLE...

Chaussures athlétiques

QUAND JE VEUX

-Envie d'un cours quand  VOUS êtes DISPONIBLE

-Vous  connaissez votre emploi du temps à la dernière minute...

Vous avez besoin de régularité...

Pas de souci:

Je m'adapte au rythme de vos journées.

Pourquoi pas un  peu de sport avant d'aller travailler...ou en début de soirée...

Dans la matinée ou dans l'après-midi avec vos amies...

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SEANCE A LA CARTE

Envie de  Cours qui répond à vos besoins : Améliorer votre condition physique avec du renforcement musculaire, travailler votre capacité cardio-respiratoire, améliorer votre  souplesse, renforcer  votre dos, profiter d'un moment de lâcher prise et de relaxation... découvrir des pratiques nouvelles ...

Cours ouverts à tous et tout âge.

à domicile ( intérieur /  extérieur)

ou

en visio

Cours adapté à chacun

Certificat médical nécessaire

Je vous accompagne dans la réalisation de vos envies et vos besoins,

je vous MOTIVE,

je m'adapte à votre emploi du temps pour créer un moment alliant bien-être  physique et mental à partager avec les personnes que vous aimez.

CONTACTEZ-MOI

06 44 09 54 79

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Yoga près de l'océan